【中古】 10年前の美形がよみがえるディープリンパマッサージ ／米坂みよ古【著】 【中古】afb
米坂みよ古【著】販売会社/発売会社：幻冬舎メディアコンサルティング/幻冬舎発売年月日：2009/06/29JAN：9784344996847
- 商品価格：198円
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リンパマッサージ 関連ツイート
RT @___R___ua: リンパマッサージ😦💭 https://t.co/dpoZLW07eW
@trci_merci 2018/07/16 10:02
●『浮腫タイプ』
水分が足に溜まって浮腫やすく放っておくと冷えやすく代謝も下がるという悪循環に陥りセルライトもできやすくなります
※リンパストレッチとマッサージでリンパの流れをスムーズにしてあげましょう★ www https://t.co/JCHs18CiBU@Frozen194 2018/07/16 09:15
RT @y___npp3: 生理後やってみて絶対痩せるから
1 常温の白湯or水で水分補給をする
2 リンパマッサージ(顔 腕 脚)
3 毎朝30分は歩く
4 朝は果物中心、夜はタンパク質と野菜中心生活にする
5 間食とジュースを絶つ
6 毎日有酸素運動をする
7 18時前…@wDhDQvOJNnfuzJO 2018/07/16 10:33